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青春痘患者应吃什么
发布时间:2016-11-16 文章来源:查病网
青春痘患者应吃什么
。饮食是我们生活中不可或缺的一个环节,不仅维持着我们的生命。对于我们的健康方面都是如此的重要。那么,青春痘患者应吃什么呢?由查病网
专家为大家做详细的介绍。
1、经常喝西红柿汁,对于青春痘的治疗,是很有帮助的。每日喝1杯西红柿汁,或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中,含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。
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2、青春痘的饮食,还要适当的饮用柠檬冰糖汁。将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C,可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且,还具有防治动脉硬化的作用。
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专家提醒:在治疗青春痘的时候,要注意保持良好的生活习惯,避免青春痘反复复发,如果一旦复发或者是没有治愈的患者,不要病急乱投医,一定要选择正规的医院,尽早解除自己的痛苦。
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