长青春痘要注意啥

。痘痘是很多青少年男女都会遇到的一种皮肤病，关于人体的健康影响不是很大，可是关于病人的形象上的危害是丧命的，我们得了青春痘后，一定要做好医治作业，还要加强平时日子中的护理作业，那么，长青春痘要注意啥呢?由查病网

专家为大家做详细的介绍。

避免不良情绪：这是由于情绪紧张导致内分泌及植物性神经功能失调，影响脂肪代谢而致。另外，日晒痘痘也会复发，因为紫外线会伤害肌肤抵抗力下降，故应避免这些因素。

重视体内保养及调理：过去很多人误认为痘痘只是皮肤问题，把功夫都花在皮肤上，而忽视了体内因素，体内如雄激素分泌过盛，内分泌紊乱，胃肠功能失调、便秘，缺锌等均会造成痘痘的发生。

注意日常护理：由于皮肤毛囊皮脂腺导管角化异常，导致毛囊口堵塞，引起的炎症反应，所以光靠用洁面产品洗脸是不行的，还应该在日常生活中注意调护，避免精神紧张，少食辛辣、油腻之品及糖类，少饮酒及浓咖啡，多食蔬菜水果，保持大便通畅。出现痘痘不要自行用手挤压，以防继发感染。>>更详细的内容，点击在线咨询、预约专家 <<

温馨提示：以上就是每个青春痘患者都该坚持做到位的一系列护理工作了，患者们只要能够做好以上的护理工作，再结合科学的治疗方法，治愈青春痘还是很容易的。