青春痘护理小妙招

，青春痘是生活中常见到的皮肤科疾病，常发生于面部，直接影响患者的美观，青春痘给青少年增添了烦恼，也容易分散注意力，影响学习和生活，留下疤痕更是让人苦恼不已，及时的治疗可以避免更多损害，那么，就由

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专家来介绍下青春痘护理小妙招吧。

首先各种各样品牌的痘痘护理品，你该买哪一种呢?好不要选择含有激素类型、有抗生素成份的。避免使用油性或粉质化妆品，应该用含有天然成分的精华素，既能护理青春痘、慢慢的淡化痘印、还可以平复疤痕。

睡前应该彻底的清除当天所使用过的化妆品，而且避免睡前涂抹药膏、营养霜等，让夜间的皮肤轻松畅通，充分呼吸。而且要避免用手去触摸已经长出的粉刺。而且不要用头发及粉底霜极力遮盖皮疹，尤其是要克制不要用手乱挤，乱压粉刺的这些习惯。

当需要清洁皮肤要用温水或者温热水洗干净，而且这是基本的，如果面部尘埃过多、油腻油脂较多的时候，应及时用温水冲洗，洗脸次数以每日2次为宜。

日常生活中要饮食清淡，辛辣刺激食品以及高糖、高脂食品都尽量少吃，戒掉不良习惯抽烟、喝酒，保持一个良好的心态也是非常重要的。

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专家提醒：在治疗青春痘的时候，要注意保持良好的生活习惯，避免青春痘反复复发，如果一旦复发或者是没有治愈的患者，不要病急乱投医，一定要选择正规的医院，尽早解除自己的痛苦。