恼人的青春痘&nbsp

　　不良习惯，痘痘的“助推器”

　　防护不可懈怠 随着生活水平的提高、社会竞争的日益激烈，青春痘的发生率也开始逐年上升。研究发现青春痘与不良生活习惯之间存在着一定的相关性。过度油腻、刺激性饮食、微量元素缺乏、紫外线照射、生活压力增加等多种原因均可能对神经系统和内分泌系统产生不良影响，造成激素水平的波动，继而损害皮肤，使其自我保护机能日渐降低，从而加重青春痘的进展。

　　熬夜要不得 医学研究揭示，皮肤生长修复所需要的激素只有在熟睡状态下才会分泌，熟睡中血管内大量的血液集中，营养与氧气也会在此时大量进入到肌肤中，排出老化的废物。由此可见，睡眠不足同样会影响机体内分泌机能，紊乱皮肤的自我保护机制，刺激痘痘的生成。

　　乱服药物“雪上加霜” 市面上有些口服的避孕药、减肥药等可能含有的溴化物、碘化物等药品成分，都会刺激内分泌的失衡，或者引发毒素堆积而形成所谓的“毒性暗疮”，因乱服药而导致的痘痘大爆发也不可被忽视。

　　对症勇战“痘痘”

　　◆对于单纯雄激素分泌过度的青春痘患者，其正规治疗的要点在于：抑制5α-还原酶活性，降低双氢睾酮浓度，改善皮脂堆积，消除炎症反应。5α-还原酶抑制剂能够有效阻止睾酮向双氢睾酮的转化，从而降低雄激素对皮肤的不良影响，改善青春痘患者的临床症状和皮损评分。根据本院内分泌科进行的临床治疗随访证实，5α-还原酶抑制剂疗效确切，不良反应小，停药后复发率低，但其具体用量和疗程须根据不同患者的自身情况予以个体化处理。

　　◆对于部分雌激素不足导致睾酮/雌二醇比值升高、睾酮相对过剩的女性患者，适当补充雌激素也可以起到调节性激素分泌的效果，从而改善内分泌紊乱引起的青春痘症状。而调脂药物的适当应用可以减少脂质积聚，防止甘油三酯在细菌作用下分解产生过多脂肪酸，从而减轻炎症反应，加速痘痘的消退。对于一些因胆汁排泄不畅造成大便不通畅、继而面部细菌炎症引起的青春痘加重，辅以适当的消炎利胆治疗，可能起到事半功倍的效果。

　　◆对那些继发于肾上腺、卵巢等疾病而形成的青春痘，针对原发疾病治疗当然是首要任务。早发现，早诊断，早治疗，通过药物、手术等解除了病根，痘痘自然也就随之消退，与此同时如果注意养成良好的生活习惯，则更加有助于抗痘祛痘，重现健康肌肤。