夏天来了，痘丝妹子们该如何控油呢？

　　夏天，一个闷热又烦躁的季节，在这个夏天唯有空调与wife最配，对吧！！哈哈！！！

　　痘丝妹子开始犯愁了，脸上大油田更加泛滥了，这是要逼shi的节奏啊，妹子们想好怎么应对了么？怎样既祛痘又控油呢？

　　所谓兵来将挡，水来土掩，其实嘛，

　　也没有太难嘛！！！

　　为什么夏天脸上爱出油？

　　1.夏天气温升高，人体新陈代谢增强，内分泌更旺盛，油脂分泌旺盛，面部出油就会更多。

　　这种情况下可以一周至少贴一次控油面膜，均衡皮肤水油状态，清洁多余油脂，清理堵塞的毛孔

　　2.还有作息时间不规律，夏天许多妹子们喜欢尽情玩乐，导致很多时候会熬夜，如果持续睡眠不足或生活不规律，自律神经功能便会失调，导致荷尔蒙的平衡被破坏，造成油脂过度分泌。

　　3.夏天到了，许多人会选择撸串喝啤酒，感觉特别爽，但是呢，烧烤油炸类食物爱出油，

　　本身新陈代谢旺盛的人，因为将脂肪排出体外的功能很强，油脂的分泌也会较旺盛。

　　控油的五步走！！

　　1.清洁，选择性质温和清爽的氨基酸洁面乳，不仅可以洗净皮肤油脂还能够清除化妆品残余和灰尘。先清洁额头和鼻翼，然后是下巴和良家额，按照从下向上，有里向外的顺序就能彻底清洁皮肤。注意：不可用凉水直接洗脸，会刺激毛孔收缩，使毛孔中的油脂和污物排不出来。

　　2.紧肤，清洁皮肤后，使用爽肤水，起到深层清洁，紧致毛孔的作用。抑制油脂分泌，还可以调节皮肤酸碱平衡，帮助补充水分，使用时可将爽肤水倒在化妆棉上使用。

　　3.滋润，避免使用油性多的乳液，使用清爽的乳液，即使补充水分。可以使用含果酸的护肤品，果酸能够平衡皮肤油脂的分泌，抑制粉刺形成，还可以减少皱纹

　　4.护理：选择性质温和的去死皮膏或磨砂产品，每周1-3次，可以清除掉毛孔内的污垢，

　　减少因油脂过多造成粉刺的产生，还可以使护肤品的滋润效果更有效，容易长粉刺的T区可以使用针对T区调理的护肤品来完成清爽效果。

　　5.调养：少吃脂肪糖类，煎炸食品，避免饮酒和其他刺激性食物，多吃蔬菜水果，可用百合银耳，绿豆炖一些清热降暑的饮品。

　　控油三大误区！！！

　　1.频繁洗脸，想着把油脂全部清洗掉，其实这种做法是错误的，如果只是简单的洗脸把油脂洗掉，对造成水油不平衡，反而刺激皮脂腺分泌更多的油脂。控油其主要重点是补水，选择控油产品时，也要结合其补水保湿效果，只有提供肌肤适度的不含油的滋润保湿才能彻底对油田Saygoodbye

　　2.青春期才要控油，许多人认为控油是青春期才有的问题，据调查表明，在亚洲女性当中，油脂分泌带来的问题平均在37.2岁达到高峰。最高峰5-7年后，过量的皮脂将引起毛孔扩大。这种状况不在早期加以控制的话，毛孔粗大的情况会随着岁月的流逝而不断恶化。

　　3.控油是女人的事，荷尔蒙是影响皮脂分泌油脂的重要因素之一，男性荷尔蒙中的二氢真固酮，会促进皮脂腺分泌，让脸上油脂增多，所以男性皮肤最明显的特点就是出油量较多。因此，男性比女性更加需要注意控油。

　　综合上述这些，其实在夏天痘痘肌肤控油，也不是很难么！！！大家加油哦！！想了解更多的保健资讯请点击保健商城！