痘痘肌肤的保养误区

　　很多人都说长痘痘是青春期很正常，痘痘会慢慢的消去，不用担心什么，如果痘痘真的有那么好消掉的话，就不需要我们祛痘专家了，所以说不要把事情想的太简单了，事情严重了你肯定会后悔的。

　　如果你长了一颗痘痘就要好好注意，不然就会越长越多，还会反复的长，如果是比较大的就说明是身体内部出了问题如果像小粉刺一样大部分原因是毛孔堵塞造成的。

　　你的痘痘反反复复长还是偶尔长一两颗？如果是反复长痘说明身体长期积累了很深的毒素。不要以为长痘了就用一个祛痘膏或者祛痘水就能把痘痘治好，之所以长痘是因为毛孔长期堵塞了。所以一定要疏通毛孔，做好补水。

　　下巴长痘的原因大多是因为内分泌的失调，雄性激素分泌增多，则刺激皮脂腺分泌，使其增生肥大则引起炎性反应，引起痘痘的产生.所以调节内分泌是非常重要的.平时多吃维生素E、多喝汤、多吃新鲜水果蔬菜.

　　在治疗痘痘的同时要调节好自己的心理状态，保持精神的愉快，不要有太大的压力，同时保证充足合理的睡眠，忌熬夜、晚睡.这些都是治疗痘的基本条件.平时生活中多吃点蔬菜，水果。