系统性红斑狼疮患者应该怎么做

系统性红斑狼疮虽然是一种免疫系统的慢性疾病，但是它的症状里是会伤害患者的精神系统、消化系统以及其他的多种器官的。因此为了避免这种疾病对于人们的沉重伤害，患者不仅要积极尽快地治疗，在平时也要做好护理预防工作。那么系统性红斑狼疮患者应该怎么做?

1、饮食方面：

(1)补充钙质，防止糖皮质激素造成的骨质疏松;多食富含维生素的蔬菜和水果。

(2)低脂饮食：SLE患者活动少，消化功能差，宜吃清淡易消化的食物，不宜食用含脂肪较多的油腻食物。

(3)不食用或少食用具有增强光敏感作用的食物：如无花果、紫云英、油菜、黄泥螺以及芹菜等，如食用后应避免阳光照射。蘑菇、香菇等蕈类和某些食物染料及烟草也会有诱发SLE的潜在作用，也尽量不要食用或少食用。

(4)低糖饮食：因SLE患者长期服用糖皮质激素，易引起类固醇性糖尿病及柯兴综合征，故要适当控制饭量，少吃含糖量高的食物。

(5)低盐饮食：应用皮质激素或有肾脏损害的患者易导致水、钠潴留，引起水肿，故要低盐饮食。

(6)高蛋白饮食：有肾脏损害的SLE患者常有大量蛋白质从尿中丢失，会引起低蛋白血症，因此必须补充足够的优质蛋白，可多饮牛奶，多吃豆制品、鸡蛋、瘦肉、鱼类等富含蛋白质的食物。

2、生活方面：

对疾病不要恐惧、担忧，精神上不要紧张，保持心情愉快，树立和疾病作斗争的信心。同时家庭的关怀、体贴和精神鼓励对病情的稳定也很重要，平时要注意合理安排好工作和休息，开始治疗阶段必须卧床休息，积极治疗。当症状完全控制时，可适当安排工作，儿童尽可能复学，病情得到长期控制或缓解后，可以考虑婚育。因为对SLE患者精神因素研究表明，精神紧张或应激状态可通过神经内分泌系统引起免疫系统紊乱促发或加重SLE。工作和生活中要避免重体力劳动、过度疲劳，生活要有规律，保证充足的睡眠;娱乐要适当，尤其要避免通宵达旦地搓麻将。

系统性红斑狼疮患者应该怎么做?希望以上的几点建议能被患者朋友们采纳。因为疾病的治愈不仅需要尽快地去医院求诊治疗，也需要患者做好日常的辅助工作，让病情在早期就能有效地被控制才是治愈疾病最关键的。所以说治疗与护理缺一不可，都是不容大家忽视的!