怎么从病因预防牛皮癣

　　牛皮癣预防措施具体有如下几个方面：

　　1.过敏因素：

　　过敏因素是牛皮癣的重要诱发原因之一，由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏者，常可诱发牛皮癣的发生，患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西，服用了什么药物，或接触了某种化学物质，从而使皮肤发红、发痒，继而出现牛皮癣皮损，那么这种物质今后应尽量避免接触。

　　2.受潮着凉：

　　受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿，寒冷，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风，干燥，温暖。

　　3.预防感染：

　　牛皮癣预防措施还要避免局部感染，局部感染灶是诱发牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后，併发扁桃体炎，气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术，这一点对青少年患者尤为重要。

　　4.精神因素：

　　由于过度劳累，家庭纠纷，亲人亡故，经济问题等使患者精神过度紧张，情绪抑郁，可引起一系列心理反应，导致内分泌紊乱，免疫功能下降，从而促进了牛皮癣的发生与发展。中医认为，情志内伤，气机壅滞，郁久化火，毒热伏于营血而发生牛皮癣，因此在遇有不可抗拒的天灾人祸时，患者应尽量控制情绪，尽量保持心情平静，保证充足睡眠，必要时可适量服用镇静剂。