如何去除尴尬的脚臭

脚臭算不上大病，但一旦发作，往往会令患者十分很尴尬，人多的时候恨不得找个地缝钻下去，特别是运动量大的男性，一运动出汗，臭味扑鼻，不仅自己不好意思，朋友也会反感，那么怎样有效的去除脚臭呢？

每晚在洗脚水中加入一些盐和茶叶，泡搓洗达到10-15分钟，也可用棉签粘碘酒擦拭局部，洗完后立即用干毛巾擦拭，保持脚的干燥与清洁，也可以每天多次清洗。

多吃些富含维生素B族的食物,勿吃辛辣刺激的食物，不过度饮酒吸烟。萝卜熬水也可除脚臭，用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用大火煮开三分钟后在用小火煮上五分钟，待水温合适后便用水洗脚，如此反复多次便了去除脚臭了。

平时注意每天换鞋,最好是两双轮流穿,注意鞋的干燥,每天回来后放置通风处,隔天再穿，另外将土霉素碾压成末，洒在脚的局部也可缓解脚臭。

脚臭患者要注意鞋袜的换洗与通风，并且不能穿他人的鞋袜，以免传染。