预防口周湿疹可以吃哪些蔬菜

　　在皮肤病中，湿疹是很多发的，这种病影响到患者的生活，带来的身心压力都是很大的。湿疹发病症状令患者痛苦不已，尤其是病程缓慢久治不愈，反反复复，令患者失去信心。因此做好湿疹的预防工作比较重要，而预防湿疹的蔬菜可以多吃一些。那么，预防口周湿疹可以吃哪些蔬菜?

　　适当多吃以下三种蔬菜有助湿疹的预防和治疗：

　　1、苦瓜。苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。

　　2、番茄。番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用，故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。

　　3、韭菜。韭菜内含胡萝卜素、维生素B：、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治湿疹。

　　上面所介绍的就是预防湿疹的蔬菜，希望能够帮到大家。对于湿疹疾病，希望大家可以关注起来，及早发现及早治疗疾病很重要。同时建议可以从饮食、心理等方面入手，调节好患者的情绪，做好预防准备工作。祝您身体健康。