接触性皮炎的预防办法是什么

　　随着皮肤病的高发，很多人比较苦恼的便是皮炎，由于瘙痒难忍，患者不停抓挠，造成了很严重的影响。其中接触性皮炎是因为与外界物质相接触而引起的皮肤炎症，对患者的身心都造成了影响。很多人都比较关注预防的方法，想要及早避免。那么，接触性皮炎的预防办法是什么?

　　接触性皮炎是皮肤粘膜由于接触外界物质，如化纤衣着，化妆品、苭物等等而发生的炎性反应，其临床特点为在接触部位发生边缘鲜明的损害，轻者为水肿性红斑，较重者有丘疹、水疙甚至大疤，更严重者则可有表皮松解，甚至坏死，如能及早去除病因和作适当处理，可以速愈，否则可能转化为湿疹样皮炎，该病的发生给患者的工作及生活造成极大的困扰，因此需要及时的做好预防准备，防止疾病发生。接触性皮炎的预防办法：

　　1、精神要愉快，生活要有规律，不要过度劳累。

　　2、去除病因远离过敏源。

　　3、饮食疗法，忌食辛辣及油炸食物，特别是发病期平时要吃的清淡，忌吃易引起过敏的食物，如酒海鲜等，多吃新鲜蔬菜或水果。

　　4、根据自己的身体状况，选择适合自己的保健食品服用，提高免疫功能改善体质，不生病或少生病，提高生活质量。

　　5、适当锻炼，选择适合自己的一些活动，如爬山散步，跳舞等。

　　以上所介绍的就是接触性皮炎的预防办法，相信大家已经了解了。皮肤病的危害极大，患者朋友应该多家重视。尤其是接触性皮炎不容忽视，一旦发现，就要及时治疗，以免延误病情。