对于皮炎怎么预防效果较好

　　皮肤疾病已经给我们造成了极大的伤害，皮炎更是多发，使得患者极为痛苦。疾病的出现常常令患者头疼，疾病的发病因素也是比较多的。疾病所造成的危害是很严重的，为了避免皮炎带来的红肿及瘙痒等，皮炎的预防是应该做好的。那么，对于皮炎怎么预防效果较好?

　　皮炎的预防：

　　1、不要用热水烫洗等方法来止痒，可用保湿性护肤品来缓解皮肤干涩感。

　　2、注意皮肤保养，不要每次洗澡都搓澡，只要用沐浴液就好了，一周搓澡不要超过三次为佳。

　　3、春天要多晒晒太阳，这样能增强皮肤的抵抗力，夏天的时候较好使用遮阳伞或是戴宽边的凉帽，裸露的肌肤一定要使用防晒霜，尤其是脸上，以免色素堆积，长很多色斑。

　　4、如果已经有皮炎或是以前患皮炎，较好用温水洗净患处的汗液和尘埃，用烫伤膏或獾油涂抹，如无獾油，可涂搽清凉型爽身粉，以保持皮肤清凉，爽快，透气，有助于日光性皮炎的消退。

　　5、常吃绿色蔬菜和水果，尤其是对时令水果和蔬菜更应该多吃一些。得注意的是要吃富含维生素的食物，尤其是维生素A的食物要适量多吃，猪肝、胡萝卜、蛋黄等，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。

　　6、如果本身就患有皮肤病，那么患者应该注意休息，保持合理的、营养均衡的饮食习惯，多食用含维生素的新鲜水果和蔬菜，少吃辛辣刺激的食物。同时，宜加强锻炼，提高自身免疫力。此外，应避免滥用毒性强烈的药物和激素。

　　以上内容就是皮炎的预防，相信大家都应该了解了。患者们一定要重视起来，皮炎带来的影响大，建议患者能够抓紧时间做好预防和治疗的工作，这样才能够摆脱皮炎带来的影响。