雀斑怎么去除和淡化

一般雀斑都是遗传性的，完全去除的可能性很小得靠毅力，主要是淡化，可以通过食物的方法和用面膜来一点点淡化，一般食物淡化的很少，很慢

可以每天喝杯蜂蜜柠檬水，把新鲜柠檬切片泡在蜂蜜里，密封过几天用温开水泡就可以了，还有每天吃个新鲜西红柿

定期去美容院做面膜也是可以的，有朋友就是做面膜淡化的

也可以激光或者是药物去除

一般激光药物去除，很有可能复发，注意日常的防晒，出门涂防晒霜