遗传性雀斑怎么祛

我是一个爱美的女孩，可是老天似乎跟我开玩笑，从小脸上就长满了雀斑，在医院诊断过是遗传性雀斑，朋友们都不喜欢跟我玩，从小我就很自卑，心里难受都找不到一个诉说的人，慢慢的变得自闭起来，不喜欢和人接触，因为如影相随的雀斑，让我很没自信，一直抬不起头来，前年去省城一家大型美容医院经过正确诊治，现在好多了，现将我的一些较为成功的经验和大 家分享。

医生对我进行了详细地检查，告诉我虽然是遗传性雀斑，但以前我没有正确地对待，所以雀斑一直不能消除，告诉我不用手术就能祛除。

医生对我采用了中西医结合治疗，内服复合维生素B族，外用3%氢醌霜、维生素A软膏外涂，中药以滋补肝肾、调节气血、活血化瘀、疏肝解郁药物为主，效果非常明显。

同时，医生告诫我，饮食上应经常食用富含维生素C、维生素A、维生素E、维生素B2的食物，如香菜、油菜、柿椒、苋菜、芹菜、萝卜、黄豆、豌豆、鲜枣、芒果、刺梨、杏、牛奶、酸奶及奶油等。

少吃不易消化和刺激性强的食物；特别是在夏天要少喝含有色素的饮料,如浓茶、咖啡等都可增加皮肤色素沉着。