自制面膜在家快速祛斑

黄褐斑和一些其他的斑点一般会在真皮层里潜伏着，到了夏季，经过强烈的紫外线照射，就会浮现出来，一位学中医的朋友研究了一个有效的面膜，在家可以轻松祛斑，勤快的女士赶快行动起来吧。

先准备一袋脱脂牛奶，一把燕麦片，在水里泡两个小时，千万要用冷水泡，因为用热水泡后就会泡化成粥了。

先把燕麦滤出水分，放在一个容器里，加上脱脂牛奶，牛奶量刚好浸过燕麦片就可以了。

先洁面后，把制作好的面膜敷在脸上，十五分钟后，用手轻轻唉脸上按摩，特别是T字部位和脸上斑点多的地方，然后洗掉面膜，长期使用可以淡化斑点，去除黑头。