夏秋日光强烈如何预防黄褐斑

　　夏秋日光强烈，所以要尽量避免阳光直接暴晒，外出要使用防晒帽或遮阳伞，戴太阳镜，涂防晒霜，预防黄褐斑。那么，中医有没有好的预防黄褐斑的方法?

　　没有人不希望自己拥有白净滑嫩的肌肤，但是，这个愿望似乎很难实现，即使很多爱美者年轻的时候没有斑点问题，但是在上了年纪或者是怀孕、生了孩子之后，黄褐斑总是一波又一波，让爱美女性倍感疲乏。因此，很多爱美者就想通过中医来预防黄褐斑。

　　多种因素可导致或诱发黄褐斑。它与种族、遗传有密切的关系，在世界范围中，黄褐斑以黄种人为多见，有家族史、遗传史的人多发。其致病机制是日光照射面部时，阳光中的紫外线作用于皮肤的黑色素细胞、活化其功能，使黑色素的产生过多，沉积于皮肤表皮的基底层，导致皮肤出现色素斑。

　　另外，雌激素、孕激素的作用可促进黑色素的合成、转运及分泌。因此，日常生活中，强烈的日光照射、口服避孕药，和某些药物如冬眠灵、苯妥英钠等，以及怀孕、分娩、内分泌紊乱均可能导致黄褐斑，因此，很多已婚女性落了个恼人的称谓黄脸婆。想要没有黄褐斑的困扰，最好的方法就是防患于未然了。