秋天这样祛斑更快更有效

　　在秋天给我们的感觉就是凉爽的微风和温暖的阳光，除了这些，我们还有着难看的色斑，每个人都渴望能有一个好的皮肤，从而保持一个美丽的外在形象，尤其对于女性朋友来说。下面我们就来计划一下，怎么样在秋季成功祛斑呢?

　　一、色斑是如何形成的

　　色斑是一种常见的色素代谢增生性损美性皮肤病，好发于额头、脸颊、口周或手背，色泽以深黑色、黄褐色、淡黄色、浅灰色等为主，其色泽随身体状况、季节、气候而时轻时重，女性多于男性。色斑根本不在外表而在体内，体内激素水平失衡、内分泌失调、自由基过多，致色素细胞内多巴胺等物质形成大量色素，随着新陈代谢逐渐移行，沉积于皮肤敏感部位而形成色斑。

　　二、如何祛斑

　　针对这些斑点，冬瓜汁、白醋等适量，调匀搽面部，一日2~3次，搽后过10分钟洗去，连用半月即可除净。还要注意少吃煎、炸、麻辣、刺激食物。

　　秋季肌肤缺水干燥，清洁皮肤宜选用保湿润白草本平衡洁面乳配合美白保湿修护调理，禁用去死皮、磨砂膏类洁肤品，不宜过度洁肤，谨防破坏皮脂膜。同时，少用含柠檬的花露水、香水，少用增白、遮盖类化妆品。

　　睡前清洁皮肤后尽可能少用护肤品，尤其是滋养类化妆品，避免加重皮肤负担，阻碍皮肤新陈代谢和细胞自我修复功能。

　　三、去除一些坏的生活习惯

　　很多美眉不管自己的肤质怎样，盲目去尝试各种宣称能够美白祛斑的产品，将自己的脸变为各种美白产品的试验田。结果肌肤不但没变白，痤疮、色斑、暗沉等肌肤问题却越来越严重。

　　白天上班8小时对着电脑，晚上回家接着QQ聊天，网上冲浪……这样的生活很熟悉吧。很多MM让自己的肌肤对面电脑的时间超过了10个小时，结果抹了不少美白产品，却没见白多少，肌肤反而更为暗沉!