四物汤标准配方 祛斑养颜四物汤的做法

　　四物汤的功效与作用非常强大，是最佳的女性药补方之一，尤其是女性在月经期前后喝效果最佳，而四物汤的做法特别简单，味道又特别的美味，现在我们就一起看下四物汤的功效与作用，四物汤标准配方，了解一下祛斑养颜四物汤的做法。

　　所需要准备的食材和调味料：

　　鸭子、当归、川芎、白芍、熟地、开水、盐、鸡精、姜、枸杞。

　　祛斑养颜四物汤的做法：

　　1.将所有食材和调味料都准备好，待用

　　2.将鸭肉洗干净后切成块状，放入沸水中焯去血水后立刻捞出，待用

　　3.将鸭肉放入锅里，倒入可以淹没鸭肉的热水

　　4.放入姜片和枸杞，鸭肉以及四物

　　5.大火烧开后转成小火慢慢炖煮2，3小时左右

　　6.食用前放入少许盐和鸡精调味就可以了。

　　贴心提示：

　　如果不想吃鸭肉，可以改成排骨鸡肉等食材代替。