长斑不用怕 小编教你姜蜜水祛斑美容还抗衰

　　一、生姜蜂蜜水做法：

　　取适量鲜姜片放入水杯中，用200～300毫升开水浸泡5～10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。

　　二、蜂蜜姜汤做法：

　　1.约十公克的姜磨成糊状。

　　2.把姜糊放入玻璃杯里。

　　3.注入滚烫的热开水。

　　4.加入一匙蜂蜜，拌匀后饮用。

　　5.男女老少都适合饮用。

　　三、作用

　　喝两个月(每天早晨及入浴前各喝一次)，据记载的见证：

　　1.身体变温暖，手脚冰冷的『怕冷症』体质明显改善。

　　2.体重可减轻约十公斤。

　　3.皮肤变得细嫩。

　　4.去掉多余赘肉，腰围变细。

　　5.坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上，脸部和手背等处的老年斑就会明显改善，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。

　　姜对身体很有益处，爱美又想要健康的人，不妨试试看吧。

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