夏天脚气怎么预防？

脚气是生活中常见的病，夏天，更是发病的高峰期。然而，有一部分人认为，脚气是小毛病，不影响日常生活，没什么大不了。其实，这是错误的想法。脚气不仅会影响患者日常生活，而且会传染给他人，所以，脚气是不可忽视的病！那么，我们该如何预防脚气呢？

首先，我们应该避免接触患有脚气的病人皮损和污染物，比如公共毛巾、拖鞋、脚盆等物品。因为患者接触的这些物品必定会沾上令人患病的真菌，健康的人们使用后，可能也会沾上真菌，令健康的人患病。

其次，不穿或者少穿不透气的鞋子，少穿尼龙袜。因为这些物品不透气，脚出汗了，却不吸汗，也不利于汗液蒸发，鞋子里形成了温暖潮湿的环境，使真菌生存并繁衍下来，这样也会让健康的人们患上脚气。所以，应注意让足部通风透气。

最后，我们应加强自身的抵抗力，加强锻炼，并且在饮食上要注意营养均衡，这样才能提高皮肤的抵抗力，也对预防脚气有一定的作用。

脚气主要注意足部的清洁和通风透气，更要加强自己的抵抗力。