治疗脚气？？

不知道从多久开始，发现脚很痒，仔细一看发现满满全是水泡，很痒很痒，妈妈说这是脚气，很难根治，只能靠自己平时的护理，于是我请教医生学习了一些护理方法。

要保持脚的清洁干燥，汗脚要治疗，勤换鞋袜，趾缝紧密的人可用草纸夹在中间，以吸水通气，鞋子要通气良好，不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走以免传染给他人。

饮食上也要注意，以清凉温和的食物为主，三餐清淡，荤素搭配，多吃粗粮与水果，不吃辛辣刺激的食物，不能抽烟也不能喝酒，以免加重脚气。

要注意鞋袜的干燥，如果你的脚总是潮乎乎的，会加重脚气的，所以要勤换袜子，勤换鞋子，注意双脚的通风，购买透气的鞋子，每晚洗完脚后立即用干毛巾擦干，保持干燥。

经常运动增强自己身体的体质也是很重要的，还可选择一些治疗脚气的药物，但是要在医生的知道下正确使用。