得了脚气怎么解决

天天穿着球鞋，脚上又特别容易出汗。久而久之，脚气就来了。每次脱下鞋，就看到自己“伤痕累累”的脚不知道该怎么办。患了脚气之后，穿鞋就感觉特别的不舒服。脚上会长出一些水泡一样的小颗粒，而且每次穿袜子，都会出特别多的汗，有事还会有一股味道，真让人难受。而且脚气会经常复发，找不到根治的方法，真的是十分让人苦恼。

可以选择每天泡脚，在泡脚的时候加一点盐，也可以缓解脚气的症状。尽量争取每天泡脚，甚至可以每天多跑几次。泡脚不仅可以缓解脚气，而且常常泡脚有益身心健康，可以排出体内的毒素。

要是脚气刚开始的时候，可以先使用一些药膏。每天按照医生的嘱咐，按时擦药膏。擦完一段时间之后，看看有没有效果。而且要注意个人卫生，每天洗脚。

得了脚气，教会特别的痒。一定要注意不要去挠。这样既不卫生，还会加重脚气。脚气是个长时间的过程，不可能一下子就根治，所以一定要保持着内心去对抗脚气。

患脚气的人一定要注意个人卫生。不要和他人换鞋穿，擦脚布之类的也不能与他人共用。