鱼鳞病日常要注意些什么？

因为宿舍的一个女孩子学舞蹈的，结果腿上长了非常难看的鱼鳞病，她郁闷的好长时间不愿意吃饭了，我也不知道怎么劝她好，陪她一起治疗了一段时间明显的好转了，跟大家分享下这个病的一些经验。

患有鱼鳞病的患者要注意自己的生活作息要开始有规律可循，养成一个睡眠习惯，早睡早起改掉一些抽烟酗酒不良的习惯都可以促进我们身体内的内分泌的正常。

鱼鳞病的病人要时刻注意自己的皮肤不要过于干燥，要注意给皮肤保湿，可以适当的外涂油脂类护肤品，以使皮肤保持润泽。洗澡不宜过勤，肥皂不宜使用过多。

鱼鳞病的患者在饮食上也要多加注意，好的饮食习惯对病情是有帮助的，要有选择的摄取，要注意多食用蔬菜、水果适当吃一些动物肝脏、胡萝卜等富含维生素的食品。局部可用增加角质层含水量，去除过度角化的物质。

鱼鳞病患者皮肤较干燥，平常应避免过度洗浴，尤其不能用热水洗烫，或用碱性太强的肥皂搓洗。