皮肤粗糙怎么办？

在日常生活中，一些女性朋友常常为自已身上某些地方的皮肤感到粗糙从而烦心不已，那么，我们应该要怎么处理，才能拥有一身嫩滑的皮肤呢？下面，就让我们来学习一下吧！

第一，一周用去角质的沐浴露来去除身上的死皮，平时尽量多吃一些富含维生素A的食物，像胡萝卜，苹果等。

第二，平时要注意合理的休息时间，尽量少熬夜，多吃些水果，蔬菜，尽量减少吃热气的食物。

第三，平时出门记得做好防油工作，抹上防晒霜或防晒油之类的东西，下班回到家洗脸后，最好擦上润肤乳液。