皮炎湿疹饮食保健是什么

我们都知道，患有皮炎湿疹是很烦人的，也相信生活中不少朋友都深受皮炎湿疹疾病的折磨，所以对于患有皮炎湿疹疾病，大家一定要及时的进行治疗，而饮食也是很重要的一方面，那到底皮炎湿疹饮食保健是什么呢？下面就看看专家对此作出的介绍：

对于皮炎湿疹饮食保健是什么，专家说，皮炎湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，一般认为与变态反应有一定关系，可发生于任何年龄任何部位，任何季节，慢性病程，易反复发作，由多种内外因素引起的皮肤炎症。下面就具体给大家说说皮炎湿疹饮食保健是什么：

皮炎湿疹的治疗只是其中的一方面，另一方面我们还要积极的进行预防，例如饮食上的注意事项，多吃一些清热利湿的食物，常见的例如绿豆、赤小豆、冬瓜、黄瓜、莴笋等，少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。含有维生素和矿物质丰富的食物也是我们需要注意的，例如菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等，多吃一些这类食物可以减轻我们的皮肤过敏反应，保持正常的消化和吸收能力，食物应以清淡为主，少加盐和糖，以免造体内水分的淤积，加重皮疹的深处情况和瘙痒感。

清淡为佳，禁止食用腌制的咸鱼腊肉之类，海鲜、牛肉也要少吃，合理搭配水果和新鲜蔬菜，红豆，绿豆，山药，薏仁米，是祛湿的最佳食物。

忌吃膏粱厚味，甘肥滋腻，生湿助湿的食物，忌吃油润的动物脂肪、海腥鱼类食物，忌吃酸涩和辛辣刺激性食物，忌吃性属温热助火食物，忌吃油煎炒炸、炙焯香燥熏烤的食物，忌吃烟与酒。

专家认为本病多因饮食失节、嗜酒或过食辛辣刺激、腥发动风的食物，伤及脾胃，脾失健运导致湿热内生，又外感风湿热邪，内外两邪相搏，充于皮肤而发。

随着人们饮食结构的改变，加上环境污染、工作强度大、竞争激烈及精神紧张等因素，皮炎湿疹的患者越来越多。

因此专家提出皮炎湿疹患者饮食应有规律，积极治疗胃肠道疾病。皮炎湿疹患者应禁酒、辛辣食品、海鲜、鱼、虾及羊肉、牛奶、鸡蛋等，多吃蔬菜、水果。

皮炎湿疹饮食保健是什么，以上就是专家的讲解，希望对您有所帮助。专家提示：患者要尽可能地了解慢性皮炎湿疹、皮炎发生、发展的基本规律，避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物，如鱼、虾等海味。如果您还有疑问，可以直接在线咨询专家，权威专家为你讲解!