如果斑秃怎么办

斑秃是一种突然发生的局限性斑片状脱发，在实习的时候，比较多见，那么我们该怎么办呢，现在我把有些经验和大家分享一下，希望能对大家有所帮助。

要保持良好的心态，不要过度用脑，适度休息，如果长期失眠的话，可以使用一些镇静催眠药物，譬如地西泮等，平时尽量少吃辛辣的食物，譬如麻辣烫，火锅等，

可以使用外用药物，常用的药物有1%的米诺地尔霜剂，10%的辣椒酊，具体用法是，每天使用2次，一般使用3个月可以有新发长出来。

也可以口服药物治疗，常用的药物有维生素B，泛酸钙，胱氨酸，这些都有助于生发，如果精神比较紧张的，平时睡眠不太好的话，可以适度使用地西泮