红斑狼疮患者应该注意劳逸结合

人类的身体是不能够支撑着长期的处于忙碌而又辛苦的状态当中的，这样会使身体的警报器响起。身体本身就有疾病的人群更是需要休养不能劳累。对于红斑狼疮患者来说更是如此，红斑狼疮在病情活动期，应该卧床休息，等病情稳定之后，才能参加一些社会活动。但是适量的工作，必须在自己力所能及的范围。

其它对于一般人来说，也是要注意劳逸结合的，很多人由于过度疲劳，而导致死亡，虽然这种事很少发生，但是我们也要警惕。下面给大家讲讲什么是过劳死?

“过劳死”是指在非生理的劳动过程中，劳动者的正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳蓄积并向过劳状态转移，使血压升高、动脉硬化加剧，进而出现致命的状态。2011年“过劳死”已经威胁到一线职工并向白领阶层蔓延。为此，2011年3月台湾拟修“劳动基准法”，大幅提高雇主违反该法罚则的力度，防止员工“过劳死”。

因为工作时间过长，劳动强度过重，心理压力太大，从而出现精疲力竭的亚健康状态，由于积重难返，将突然引发身体潜在的疾病急性恶化，救治不及时而危及生命，据报道：日本每年约有1万人因过劳而猝死。根据世界卫生组织调查统计，在美国、英国、日本、澳大利亚等地都有过劳死流行率记载;而“过劳死”一词是近15年来才被医学界正式命名

以上就是对红斑狼疮患者应该注意劳逸结合的介绍，红斑狼疮患者除了注意劳逸结合，同时也要保持乐观的心态，这样更有利于病情的恢复。有时由于病人紧张的情绪让病情恶化也是常会发生的。希望所以的患朋友们能以轻松的心情面对疾病。这样才能早日远离病魔。